ベルタ酵素が届きました！

先日注文したベルタ酵素が、届きました♪

ベルタ酵素って？　⇒　業界最大級の酵素数を誇る酵素ドリンク「ベルタ酵素」


なかには、ベルタ酵素２本と簡単な酵素ダイエットガイドが(*^-^*)
そして、酵素ダイエットサポートチームなんてものもあるみたいで、
サポートチームのメンバー紹介のチラシも入っていましたよ☆

そして、肝心のダイエットガイドには、ベルタ酵素を使った
ファスティングダイエットのやり方が載っていました。

こんな感じ　↓

短期決戦で目標体重にしたければ、より過酷な感じのファスティングが・・・汗
短期間でも無理なく、ほどよく痩せるなら、すこーしキツそうなファスティングが(笑)
どちらも、本気でダイエットするには良さそうです。

私は、ダイエットもしたいけど、ゆるーく行きたいので
１食だけおきかえようと思っているんですけどね( *´艸｀)

でも、体調を良くしたいとか、体の老廃物を一度リセットしてみたい って人にも、ファスティングはおすすめです！

体の中にある酵素って、消化酵素と代謝酵素とがあって
食べ物を食べると消化酵素が働く・・・
そして、余分な栄養素が多いと、そのぶん代謝酵素が消化酵素に代わるんだって

そうなると、代謝酵素が少なくなって、痩せにくい体になっちゃうそうですよ！
そして、痩せにくいどころか、不要物のたくさん溜まった体に・・・(;´･ω･)

だから、ゆくゆくは私も３日間のファスティングダイエットに挑戦しようと思っています！

ベルタ酵素に興味をもってくれたなら！公式サイトをぜひチェック☆
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